In questo articolo
al nuovo programma Fitness di Polar
Polar ha recentemente presentato un innovativo programma Fitness all'interno della sua app Polar Flow, ispirandosi ai modelli di abbonamento già adottati da altri marchi del settore. Questo servizio a pagamento, che offre piani di allenamento personalizzati e scientificamente supportati, si propone come un'opzione per coloro che desiderano ottimizzare la propria routine di fitness.
Dettagli sul programma Fitness
Il programma Fitness consente agli utenti di ricevere suggerimenti per gli allenamenti basati su vari parametri, tra cui frequenza cardiaca, livello di fitness, stato di recupero e stile di vita. La personalizzazione degli allenamenti è continua e può variare sia giornalmente che nel lungo termine. Il costo del servizio è fissato a circa €9.99 al mese (circa $11 USD) e include una prova gratuita di 14 giorni.
Compatibilità con i dispositivi Polar
Il programma è compatibile con l'intera gamma attuale degli orologi sportivi Polar, rendendolo accessibile a un ampio numero di utenti. Ecco alcuni dei dispositivi supportati:
- Polar Grit X2 Pro Titan
- Polar Grit X2 Pro
- Polar Vantage V3
- Polar Vantage M3
- Polar Ignite 3
- Polar Ignite 3 Braided Yarn
- Polar Ignite 3 Titanium
- Polar Ignite 2
- Polar Unite
- Polar Pacer Pro
- Polar Pacer
- Polar Grit X
- Polar Grit X Pro
- Polar Vantage M
- Polar Vantage M2
- Polar Vantage V
- Polar Vantage V2
Come si adatta il programma alle esigenze dell'utente?
L'adattamento del programma avviene attraverso l'analisi dei dati relativi alla frequenza cardiaca, al livello di fitness e allo stato di recupero dell'utente. Ad esempio, se il dispositivo rileva una notte poco riposante, il programma suggerirà un'attività leggera anziché un allenamento intenso programmato in precedenza. Inoltre, il sistema apprende dalle esperienze passate dell'utente per migliorare le raccomandazioni future.
Punti chiave del programma Fitness Polar Flow:
- Adeguamento continuo degli allenamenti in base ai dati personali.
- Efficacia migliorata grazie all'apprendimento delle abitudini utente.
- Nessun costo aggiuntivo per le funzionalità base della app Polar Flow.
- Piano gratuito disponibile per i primi 14 giorni.
- Lancio previsto del servizio anche su piattaforme iOS nel secondo trimestre dell'anno.
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